In unserer Abteilung „Sport mit Älteren“ (SmÄ) turnen wir bis ins hohe Alter.
Unsere Frauengruppen nehmen Frauen ab 50 Jahre – und nach oben unbegrenzt – auf.
Die Männergruppen werden für Männer mit Bewegungswunsch ab 60 bzw. 65 Jahre angeboten.
In den Gruppen werden Übungen angeboten, die die Beweglichkeit fördern, erhalten und verbessern.
Wir bringen den Kreislauf in Schwung, stärken Muskeln und Sehnen, machen (Ball-)Spiele und Entspannungsübungen… und lachen gemeinsam. Einmal im Jahr wird es ein Tagesausflug für die Abteilung SmÄ organisiert – und zu Weihnachten bieten wir eine Adventsfeier oder einen Weihnachtsmarkt-Besuch an. Die einzelnen Gruppen organisieren darüber hinaus noch weitere gemeinsame Unternehmungen, um ihr WIR-Gefühl noch zu verstärken.
Bei den „nicht sportlichen“ Aktivitäten sind auch die vorübergehend oder dauerhaft nicht mehr aktiven Turnerinnen und Turner gern gesehen. Alles in allem werden wir „bewegt älter“. Wir treffen auf Gleichgesinnte und finden Freunde…
Die Übungsleiter der Abteilung SmÄ, arbeiten als prima Team Hand-in-Hand und werden sich weiterhin gerne für ihre Turner einsetzen. Neulinge und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Karin Bauer-Harden
